ためしてガッテン【検索上位のレシピや裏ワザ】を一覧で紹介

ためしてガッテンで紹介されたレシピや裏ワザを一覧でご紹介します。

どれも少しの工夫であっと驚くようなレシピや裏ワザです。ぜひお試しくださいね。

お料理のレシピ（肉・魚介）

卵白を使う唐揚げレシピ

この記事では、ためしてガッテンで紹介された「卵白で鶏むね肉を柔らかくする方法」を使った「唐揚げレシピ」をご紹介します。

パサパサしがちな鶏むね肉が、水分をしっかり保ったままジューシーに仕上がる嬉しいレシピです。

ためしてガッテンの「卵白×鶏肉」を活用すれば、唐揚げの他にも鶏肉料理がいつもより美味しくなること間違いなしですよ！

ためしてガッテン！卵白を使う唐揚げレシピ♪ジュワっと肉汁が溢れる感激の裏ワザ

ロールキャベツのレシピ

この記事では、ためしてガッテンで紹介された「ロールキャベツ」をご紹介します。

キャベツを煮たときの独特なにおいが気になったことはありませんか？

ためしてガッテンのレシピであのイヤなにおいを抑えるコツを知って、美味しいロールキャベツを作りましょう♪

ためしてガッテン流！ロールキャベツのレシピ♪イヤなにおいを抑えるコツを紹介

親子丼レシピ

この記事では、ためしてガッテンで紹介された「鶏肉がふわふわに仕上がる親子丼のレシピ」をご紹介します。

ためしてガッテンで紹介された親子丼は、鶏肉に火を通す前の簡単なひと工夫で、お肉が硬くならずふわふわに仕上がる驚きのレシピです！

私自身、鶏むね肉のパサパサ感が苦手で「できればもも肉がいいな…」と思っていたのですが、そんな方にもおすすめなふわふわ親子丼のレシピを早速ご紹介いたします。

お肉ふわふわ親子丼レシピ♪ためしてガッテンで紹介された驚きの方法とは？

ハンバーグのレシピ

この記事では、ためしてガッテンで紹介された「ハンバーグ」をご紹介します。

この方法で作ってみたら、いつも家で作るハンバーグよりも肉汁がジュワ～と溢れてきて、家族からも好評でした♪

料理が苦手な方でもこのレシピ通りに作れば、お店で食べるようなハンバーグになるおすすめのレシピをさっそくご紹介しますね。

ためしてガッテンのハンバーグの焼き方は肉汁たっぷり!簡単レシピをご紹介♪

たこの柔らか煮レシピ

この記事では、ためしてガッテンで紹介された「たこの柔らか煮のレシピ」をご紹介します。

スーパーで買ってきた茹でだこでも、ためしてガッテン流の3つの方法なら驚くほど柔らかくなりますよ♪

たこの切り方にもポイントがあるのでぜひ後半まで読んでみてくださいね。

「たこは硬くて苦手」というお子さんにもぴったり！たこを煮るといつも硬くなってしまう方は必見の方法です。

ためしてガッテン流！たこの柔らか煮レシピ♪「また作って！」リピート必至の作り方

サバの味噌煮レシピ

この記事では、ためしてガッテンで紹介された「サバの味噌煮」をご紹介します。

サバの味噌煮を作る際には、臭みを取るために生姜を入れる人が多いですよね。

ためしてガッテンのレシピでは生姜の代わりに別のものを使います！

他にもちょっとしたポイントでグッと美味しくなる秘密がたっぷりのレシピなので、ぜひ作ってみてくださいね。

サバの味噌煮をガッテン流で！時短でふっくら味の染み込んだサバ味噌の秘密を紹介

ぶりの照り焼きレシピ

この記事では、ためしてガッテンで紹介された「冷凍の切り身からぶりの照り焼きを作る方法」をご紹介します。

この方法で作ってみたら、安いぶりがものすごく柔らかくなって、また食べたい！と夫からも大好評でした♪

ひと工夫で簡単にできる魔法のレシピをさっそくご紹介します。

ためしてガッテン！ぶりの照り焼きを冷凍ぶりで美味しく時短調理する方法

生姜焼きレシピ

この記事では、ためしてガッテンで紹介された「生姜焼きは冷凍がポイント」についてご紹介します。

生姜焼きは人気のあるメニューなので、忙しい時にサッと出せるよう冷凍しておけば便利ですよね！

いつでも味の染みた美味しい生姜焼きが楽しめ、余った分は無駄にせず保存できる冷凍方法をご紹介します♪

生姜焼きを冷凍してから焼くと…!?ためしてガッテンの方法でワンランク上の柔らかさ

子持ちカレイの煮付けレシピ

この記事では、ためしてガッテンで紹介された「子持ちカレイの煮付け」をご紹介します。

ためしてガッテンで紹介された子持ちカレイの煮付けは、驚くほど簡単に、時短でふんわり美味しく仕上がるレシピです。

本当に簡単にできるので、魚料理に苦手意識がある方でも大丈夫！気軽に挑戦できるレシピをさっそくご紹介します。

子持ちカレイの煮つけはガッテン式で絶品に！ふんわり食感を活かすコツとは？

お料理のレシピ（野菜・その他）

焼き芋レシピ（レンジ・オーブン）

この記事では、ためしてガッテンで紹介された「甘い焼き芋を電子レンジで作る方法」をご紹介します。

オーブンで焼く時間が待てない！甘くて美味しい焼き芋をすぐに食べたいあなた！

ためしてガッテンの電子レンジを使う方法なら、たったの15分で美味しい焼き芋が作れます。

また、オーブンを使った絶品焼き芋のレシピもご紹介しています。

ためしてガッテン流！甘い焼き芋を電子レンジで作る方法♪3つのポイントと品種が重要

焼き芋の冷凍アレンジ

この記事では、ためしてガッテンで紹介された「冷凍焼き芋」をご紹介します。

ためしてガッテンの番組で、安納芋の生産農家では、焼き芋を冷凍して食べる「冷凍さつまいも」がよく食べれられていると紹介されました。

ねっとりと蜜が溢れ甘みの強い安納芋の焼き芋を冷凍すると、また違った美味しさが楽しめますよ！さっそくやり方をご紹介します。

ためしてガッテン！ねっとり焼き芋の作り方と冷凍アレンジ♪さつまいも農家の食べ方

玉ねぎドレッシングのレシピ

この記事では、ためしてガッテンで紹介された「玉ねぎドレッシングの作り方」をご紹介します。

ためしてガッテンで紹介された「玉ねぎドレッシング」は、サラダはもちろんお肉料理やお魚料理にも合う万能ドレッシングです!

いつもの料理に少し変化を加えたい！という方にピッタリの玉ねぎドレッシングのレシピをさっそくご紹介します。

玉ねぎドレッシングの作り方はガッテンの方法で！血液サラサラ血管若返りレシピ

新玉ねぎドレッシングのレシピ

この記事では「新玉ねぎのドレッシング」のレシピをご紹介します。

新玉ねぎの美味しい季節にはいつもオニオンスライスにして食べていたのですが、もっと手軽に美味しく食べたいなと思い、ためしてガッテンの玉ねぎドレッシングに挑戦♪

ためしてガッテン！の「玉ねぎドレッシング」を新玉ねぎで実際に作ってご紹介します。

新玉ねぎのドレッシングは食べなきゃ損！美味しくて健康になれる旬レシピ

小豆の煮方レシピ

この記事ではためしてガッテンの「小豆の煮方」をご紹介します。

ためしてガッテンの小豆の煮方は、あんこを作る場合に使う砂糖の量が通常の半分以下！

砂糖を使わずに塩小豆として食べる場合の、便秘解消が期待できるベストな状態も解説します。

ためしてガッテンの番組放送当時、大変話題になって多くの人が作った小豆の煮方のレシピです。あなたもぜひお試しくださいね。

小豆の煮方はためしてガッテンの方法なら砂糖3分の1で作れる！ヘルシーレシピを紹介

大葉ご飯レシピ

この記事では、ためしてガッテンで紹介された「大葉ご飯」のレシピをご紹介します。

実際に作ってみましたが、ためしてガッテンのちょっとしたコツで、大葉の風味を最大限に感じられる最高の大葉ご飯になりました♪

おにぎりにもぴったりな大葉ご飯、ぜひお試しください。

ためしてガッテンの大葉ご飯レシピ！青じその香りを最高に引き出す3つのポイント

パプリカ料理のレシピ

この記事では、ためしてガッテンで紹介された「パプリカ料理」をご紹介します。

パプリカは野菜の中でもトップクラスなほど、ビタミンCが豊富に含まれている野菜です。

パプリカ料理はワンパターンになりがち…という方も、ためしてガッテンで紹介された絶品おかずをぜひ作ってみてくださいね。

パプリカ料理はためしてガッテンの焼き方で真っ黒なのに絶品!?甘くてとろける新食感

野菜炒めレシピ

この記事では、ためしてガッテンで紹介された「シャキシャキ野菜炒めのレシピ」をご紹介します。

ためしてガッテンで紹介された野菜炒めは、普通に作るよりも楽&時短なのに冷めてもシャキシャキ感を味わえる、目から鱗のレシピです！

炒める時のポイントをしっかり守るだけの、簡単でお弁当にもぴったりなレシピをさっそくご紹介します。

シャキシャキ食感の野菜炒めはためしてガッテンのレシピで♪お弁当に入れても水分が出ない方法！

ほうれん草の鍋レシピ

この記事では、ためしてガッテンで紹介された「シャキシャキ感が楽しいほうれん草鍋のレシピ」をご紹介します。

ためしてガッテン流のほうれん草鍋は、ほうれん草をたっぷり美味しく食べられるレシピです！

栄養満点のほうれん草を、お鍋で簡単に食べたい方へおすすめのレシピをさっそくご紹介します。

ほうれん草の鍋はためしてガッテンの作り方で！栄養満点&シャキシャキ食感が最高♪

酒粕の甘酒レシピ

この記事では、ためしてガッテンで紹介された「酒粕で作る甘酒のレシピ」をご紹介します。

酒粕の甘酒は驚くほど簡単にできるのに、便秘解消や美肌効果など嬉しい効能がたくさん！

ためしてガッテン番組内でも大絶賛されて、放送翌日にはスーパーで酒粕売り切れが続出しました。

手軽に手作りして毎日の食生活に取り入れたい酒粕の甘酒、さっそくレシピをご紹介します。

ためしてガッテン！酒粕の甘酒レシピ♪酒粕の効能には若返りの秘密があった

酒粕チーズのレシピ

この記事では、ためしてガッテンで紹介された「酒粕」についてご紹介します。

酒粕チーズはパスタやサラダ、ピザなどに振りかけると、とてもおいしくてクセになる味ですよ♪

整腸効果もある酒粕で、チーズが作れるレシピをさっそくご紹介しますね。

酒粕チーズのレシピやためしてガッテン注目の栄養素をご紹介！腸活にピッタリ！

酒粕クッキー(クラッカー)のレシピ

この記事では、ためしてガッテンで紹介された「酒粕クッキー」をご紹介します。

※ためしてガッテン番組内では「クラッカー」として紹介されていました。

ためしてガッテン流の酒粕クッキーなら、混ぜて焼くだけの簡単レシピで、美味しく栄養が摂れますよ。

健康にも美容にも嬉しい酒粕を、おやつやおつまみとして美味しく取り入れたい方にとってもおすすめなレシピです。

栄養満点の酒粕クッキーはためしてガッテン流で！美味しくて簡単なレシピをご紹介

春巻きレシピ

この記事では、ためしてガッテンで紹介された「春巻きの揚げ方」をご紹介します。

ためしてガッテンで紹介された春巻きの揚げ方は時間が経ってもパリッとなって、お店で食べるような仕上がりになりましたよ♪

揚げるときのちょっとした工夫でパリッパリの春巻きができるレシピをさっそくご紹介しますね。

ためしてガッテン！パリッパリの春巻きレシピ♪

固まらない寒天ゼリーレシピ

この記事では、ためしてガッテンで紹介された「寒天ゼリー」をご紹介します。

ためしてガッテンで紹介された寒天ゼリーは、市販のものと比べてぷるっぷるで驚きの口溶けですよ♪

ちょっとした工夫で簡単に寒天ゼリーを作れるおすすめのレシピをさっそくご紹介しますね。

固まらない寒天って!?ためしてガッテンの簡単レシピでぷるぷる食感がやみつきに♪

酢大豆レシピ

この記事では、ためしてガッテンで紹介された「酢大豆」のレシピをご紹介します。

ためしてガッテンで紹介された酢大豆は、電子レンジ調理だけで栄養満点の大豆が完成する驚きのレシピです！

メニューがワンパターンになりがちな大豆ですが、ひと工夫で簡単に一品完成♪

いつもとはちょっと違った大豆を食べたい方におすすめな酢大豆レシピをさっそくご紹介します。

ためしてガッテンの酢大豆レシピは栄養満点！簡単で美味しい驚きの作り方を紹介

酢玉ねぎのレシピ

この記事では、ためしてガッテンで紹介された「酢玉ねぎの作り方」についてご紹介します。

ためしてガッテンでも取り上げられて話題になった酢玉ねぎは、一時期健康食としてブームになり、様々なメディアでも紹介されていました。

お酢と玉ねぎ両方の健康効果を得たい方におすすめの、手軽に作れて身体にいい酢玉ねぎについて詳しくご紹介していきます。

酢玉ねぎの作り方はためしてガッテンの方法で！写真付きで解説！

高血圧を撃退する驚きの減塩レシピ

この記事では、ためしてガッテンで紹介された「高血圧撃退レシピ」をご紹介します。

ためしてガッテンで紹介されたレシピは、今までの減塩調理法を覆す驚きの情報が盛りだくさんです！

塩を減らさず美味しく食事を楽しみたい方に朗報！ちょっとした工夫で料理が劇的に美味しくなるコツを解説していきます♪

ためしてガッテン流！高血圧を撃退する驚きの減塩レシピをご紹介します♪

レモン酢のレシピ

この記事では、ためしてガッテンで紹介された「レモン酢の作り方」をご紹介します。

健康的なお酢として様々なメディアで取り上げられたレモン酢は、簡単に作れてアレンジしやすい万能調味料です。

効果的な飲み方もご紹介するのでぜひ最後までご覧ください！

ためしてガッテンで注目のレモン酢の作り方！健康になりたい方必見の超簡単レシピ

魚肉ソーセージのレシピ

この記事では、ためしてガッテンで紹介された「魚肉ソーセージのおいしい食べ方」についてご紹介します。

この方法で食べてみたら、いつもの魚肉ソーセージよりも食感がふわっふわになり、子どもたちのおやつにもピッタリでした♪

ある工程をプラスするだけでいつもとは違う魚肉ソーセージを楽しむことができる、おすすめのレシピをさっそくご紹介しますね。

魚肉ソーセージのレシピはためしてガッテンの方法で!ふわふわ食感になる方法とは!?

にんにく味噌のレシピ

この記事ではためしてガッテンで紹介された「にんにく味噌」をご紹介します。

ためしてガッテンで放送当時話題になった「にんにく味噌」は、そのまま食べてよし！調味料として使ってよし！

冷蔵庫にひとつ入っていると嬉しい万能調味料です♪

栄養満点なにんにくと味噌で簡単に作れる「にんにく味噌」の作り方をさっそく見ていきましょう。

ためしてガッテンで話題のにんにく味噌のレシピ！手軽にできて栄養満点

ホットケーキのレシピ

この記事では、ためしてガッテンで紹介された「ホットケーキの焼き方」をご紹介します。

ためしてガッテンでは、「乾煎りした小麦粉を使ったレシピ」と「ホットケーキミックスを使ったレシピ」が紹介されました。

ベーキングパウダーを上手にいかした乾煎りした小麦粉を使ったレシピと、より簡単に作れるホットケーキミックスを使ったレシピについて、詳しく説明します！

ホットケーキの焼き方はためしてガッテン流で！2通りのふわふわレシピをご紹介

青じそレシピ

この記事では、ためしてガッテンで紹介された「青じそソース」をご紹介します。

ためしてガッテンで紹介された青じそソースは、青じその香りを楽しめて、なおかついつもの料理がグレードアップしますよ！

青じそを楽しみたいという方におすすめのレシピをさっそくご紹介しますね。

ためしてガッテンの青じそレシピ!香りを楽しめる簡単レシピとは?

お好み焼き（山芋なし）レシピ

この記事ではためしてガッテンで紹介された、「ガッテン流お好み焼き」をご紹介します。

この方法でお好み焼きを焼くと、山芋を使わなくてもふわふわに仕上がるんですよ。

やわらかくておいしく仕上がり、家族にも大好評でした♪

特別な材料を使わずに、ひと工夫するだけでできる、ふわふわのお好み焼きの作り方をさっそくご紹介しますね。

ためしてガッテン！お好み焼きを山芋なしでふわふわにするレシピをご紹介♪

調理の裏ワザ

お米の研ぎ方

この記事では、ためしてガッテンで紹介された「米の研ぎ方」をご紹介します。

ためしてガッテンで紹介された米の研ぎ方は、少しの手間と工夫でいつも食べているお米の香りや、つやがよくなる方法です。

何気なく意識せずしている米の研ぎ方を、ほんの少し変えるだけでふっくらおいしいごはんが炊ける方法をさっそくご紹介します。

ためしてガッテンの米の研ぎ方がすごい！甘くてふんわりもちもちごはんに♪

ほうれん草のあく抜き方法

この記事では、ためしてガッテンで紹介された「ほうれん草のあく抜き」をご紹介します。

この方法でほうれん草を茹でてみたら、いつものほうれん草も”あく”がなくなり、おいしく頂くことができました♪

あく抜きが上手くいかなくてほうれん草を敬遠しがちなあなたにおすすめなほうれん草の茹で方をご紹介します。

ほうれん草のあく抜きはためしてガッテンの茹で方で♪超簡単においしくなる！

たけのこのあく抜き

この記事ではためしてガッテンで紹介された「たけのこのあく抜き」方法についてご紹介します。

スーパーで簡単に手に入る食材を使ってあく抜きをするだけで、たけのこの食感も甘みもアップ！

和食のプロ野﨑洋光先生が紹介されていた、下茹での必要がないガッテン流あく抜き方法を是非おためしくださいね。

たけのこのあく抜きはためしてガッテンの方法で！食感も甘みもアップして料亭の味に

しじみの砂抜き

この記事では、ためしてガッテンで紹介された「しじみの砂抜き方法」をご紹介します。

ためしてガッテンで紹介されたしじみの砂抜きは、ちょっとしたひと手間でうまみを格段にUPさせる驚きの方法です。

いつもとひと味違う美味しいしじみ料理を作りたい方におすすめ！魔法のウラ技をさっそくご紹介します♪

しじみの砂抜きはためしてガッテン流で！簡単に美味しさがアップする魔法の方法

マグロの解凍方法

この記事では、ためしてガッテンで紹介された「マグロの解凍方法」をご紹介します。

ためしてガッテンで紹介された方法でマグロを解凍してみると、いつもの解凍方法よりもマグロが一段とおいしくなりました！

ちょっとしたひと工夫で、いつもより美味しいマグロを食べたい方におすすめの解凍方法をさっそくご紹介します。

ためしてガッテンのマグロの解凍方法!すぐ真似できるちょっとしたコツで美味しく!

冷凍牡蠣の解凍方法

この記事では、「冷凍の牡蠣をプリプリに解凍する方法」をはじめ、ためしてガッテンで紹介された牡蠣の情報をご紹介します。

ためしてガッテンで紹介された牡蠣の調理ポイントを押さえれば、美味しく素早く冷凍牡蠣を使った料理を楽しめますよ。

タイパもコスパも良く牡蠣を楽しみたい方必見！加熱してもプリプリ感を損なわない、魔法の解凍術を早速ご紹介していきます♪

冷凍牡蠣を生牡蠣のように解凍する方法は？ためしてガッテンの激うまレシピも必見

ゆで卵を時短で作るフライパンを使った方法

この記事では、ためしてガッテンで紹介された「ゆで卵を時短で作る方法」をご紹介します。

ためしてガッテンの方法なら、お湯を沸かす時間が必要無く、火にかけてコンロを占領する時間も短くて、あっという間にゆで卵ができますよ♪

冷蔵庫から出してすぐでもOK、水から作れるゆで卵のレシピ、さっそく作り方をご紹介します。

ためしてガッテン！ゆで卵を時短で作るフライパンを使った方法

ゆで卵が剝きやすくなる茹で方

この記事ではためしてガッテンで紹介された「ゆで卵の剝きやすい茹で方」についてご紹介します。

ためしてガッテンで紹介された剥きやすい茹で方は、特別な道具や材料を使わずに、家にあるものを使ってひと手間加えて茹でるだけ！

今までうまく出来なかったゆで卵の殻むきが、ツルッとストレスなく綺麗に出来る方法をご紹介します。

ゆで卵が剝きやすいためしてガッテン流の茹で方を紹介！ツルっと剥けてノーストレス

てんぷらの上手な揚げ方

この記事では、ためしてガッテンで紹介された「てんぷらの上手な揚げ方」をご紹介します。

ためしてガッテンに天ぷらの達人が登場し、プロのワザを丁寧に教えてくれました♪

薄い衣でサクサクな天ぷらの上手な揚げ方をマスターすれば、家族にも喜ばれること間違いなしです。

てんぷらの上手な揚げ方はためしてガッテンの達人レシピで！５つのコツでサックサク

とんかつの揚げ方

この記事ではためしてガッテン！で紹介されていた「冷めても衣がサクサクのとんかつ」をご紹介します。

実は、先日お弁当に入れたとんかつ。なんだか衣がべチャっとしてしまって美味しくなかったんですよね。

そんな時にぴったりな冷めても衣がサクサクとおいしさが長持ちする驚きのレシピです。

ポイントをおさえるだけで冷めてもサクサクの衣のとんかつが食べられるおすすめのレシピをさっそくご紹介します。

とんかつの揚げ方はためしてガッテン流で！冷めても衣がサクサクになる作り方とは

ポークソテーの焼き方

この記事では、ためしてガッテンで紹介された「ポークソテーの焼き方」をご紹介します。

2つのポイントを押さえることで、家庭でも簡単に柔らかくてジューシーなポークソテーを楽しむことができます。

「お肉がパサパサになって家族から不評…」「焼き加減がわからない！」

そんなお悩みを持つあなたにぜひ試してほしい、ためしてガッテン一押しの絶品ポークソテーのレシピです。

ポークソテーはためしてガッテンの焼き方で！2つのコツで柔らかジューシー♪

冷凍餃子の焼き方

この記事では、ためしてガッテンで紹介された「冷凍餃子の焼き方」をご紹介します。

このやり方で焼いてみたら、いつもの冷凍餃子がもちもち食感になりましたよ！

焼く前のひと工夫で簡単に、いつもより美味しい冷凍餃子を食べたい方におすすめのレシピをさっそくご紹介しますね。

冷凍餃子の焼き方はガッテンの方法で♪もちもちになる方法とレシピをご紹介!

ポトフをカレーにリメイクする方法

この記事では、ためしてガッテンで紹介された「ポトフをカレーにリメイクする方法」をご紹介します。

ためしてガッテンで紹介されたのは、ポトフから簡単リメイクでカレーを作るという驚きのレシピです！

ひと工夫で簡単に、いつもより美味しいカレーを食べたい方におすすめのレシピをさっそくご紹介します。

ためしてガッテン！ポトフをカレーにリメイク！作りすぎたポトフは華麗に変身！

鶏胸肉の切り方

この記事ではためしてガッテンで紹介された「鶏胸肉の切り方」をご紹介します。

お手頃価格が魅力の鶏胸肉ですが、パサパサ感が苦手でわが家では敬遠されがち。

しかし、ガッテン流で切った鶏胸肉でから揚げを作ったら、いつもよりやわらかジューシーな仕上がりで家族にも大好評です♪

普段のやり方をひと工夫するだけで、食べやすくなるおすすめの鶏胸肉の切り方をさっそく見ていきましょう！

ためしてガッテン！鶏胸肉の切り方をひと工夫でやわらかジューシーに変身♪

保存の裏ワザ

卵を冷凍保存する方法

この記事では、ためしてガッテンで紹介された「卵を冷凍する方法」をご紹介します。

生卵を冷凍すると、卵黄が濃厚になってとっても美味しいんです！

いつも生卵を添えているお料理が、ためしてガッテンの卵の冷凍方法を使えば簡単にグレードアップ♪さっそくご紹介します。　

ためしてガッテンの卵を冷凍保存する方法！もっちり濃厚な卵黄がたまらない

ゆで卵の冷凍保存方法

この記事では、ためしてガッテンで紹介された「ゆで卵の冷凍保存の方法」をご紹介します。

ゆで卵は冷凍すると白身がまずくなる…と言われていますが、細かくすれば実はそんなに問題なく食べられます♪

ぜひためしてガッテンのゆで卵の冷凍保存の方法をお試しください。

ゆで卵の冷凍保存はためしてガッテンの方法で！サンドやタルタルの万能レシピも紹介

青じその切り方と保存方法

この記事では、ためしてガッテンで紹介された「青じその保存方法」をご紹介します。

ためしてガッテンで紹介された青じその保存方法は、香りや味はそのままでなんと1か月も保存できます！

冷蔵庫で保存する前のちょっとしたひと工夫で、青じそが保存できる簡単な方法をさっそくご紹介します。

青じその保存はためしてガッテンの方法なら1カ月持つ！香りを引き出す切り方も紹介

バナナの保存方法

この記事では、ためしてガッテンで紹介された「バナナの保存方法」をご紹介します。

この方法でバナナを保存すると、意外にも長く良い状態で保存することができました♪

バナナは好きだし食べたいけれど長持ちしなくて困っている！という方におすすめの保存方法をご紹介します。

バナナの保存方法はためしてガッテン秘密の裏ワザで黒くならない！2週間も長持ち＆甘くなる

レモンの冷凍方法

この記事では、ためしてガッテンで紹介された「レモンの冷凍方法」をご紹介します。

この方法でレモンを冷凍してみたら3週間保存ができて、香りや風味はそのままです！

「料理にレモンを使いたいけれど、どんな料理に使えばいいか分からない」という方におすすめのレシピもご紹介しますね♪

ためしてガッテンのレモンの冷凍方法!驚きの簡単レシピや栄養素をご紹介

オクラの冷凍方法

この記事では、ためしてガッテンで紹介された「オクラの冷凍方法」をご紹介します。

ためしてガッテン流のオクラの冷凍方法は、オクラの栄養を逃さず摂取できるレシピです！

ねばねばのオクラが好きな方、オクラを有効活用したい方におすすめです！とても簡単なのでぜひ試してみてください。

ためしてガッテン！オクラは冷凍できる？糖の吸収を抑えるねばねばオクラの作り方

ごぼうの保存方法

この記事では、ためしてガッテンで紹介されたごぼうの保存方法をご紹介します。

ためしてガッテンで紹介された方法で保存すると甘くておいしいごぼうになるんです。

甘さも美味しさもアップする保存方法をぜひ試してみてください！

ごぼうの保存はガッテン流で！甘さを引き出す方法とおすすめレシピをご紹介

食材などの豆知識

杜仲茶の効能

この記事では、ためしてガッテンでも注目されていた「杜仲茶」をご紹介します。

杜仲茶は過去にためしてガッテンの番組で取り上げられたことがあり、コレステロール値を下げる効果があるとのことでした。

ためしてガッテンだけではなく、杜仲茶はさまざまな番組で取り上げられていて、その度に大きな話題となっています。

当時のためしてガッテンの情報は残っていませんでしたが、今回はそんな杜仲茶について詳しく調べてみました。

ためしてガッテンで注目の杜仲茶とは！ダイエット効果を実感する人続出の効能を紹介

ほうじ茶の効能

この記事ではためしてガッテンでも注目された「ほうじ茶」についてご紹介します。

ほうじ茶はさっぱりしていて飲みやすく、こうばしい香りが人気のお茶で、ほうじ茶を使った商品もたくさん目にする機会がありますね。

けれど、そもそもどういう種類のお茶をほうじ茶と呼ぶの？どうやって作られているの？どんな効果や効能があるの？

当時のためしてガッテンの情報は残っていませんでしたが、詳しく調べましたのでご紹介していきます。

ためしてガッテンでも注目のほうじ茶の香りに秘められた効能やおすすめ商品をご紹介

小豆を一日に食べる量は？

この記事は、ためしてガッテンで紹介された小豆の煮方をもとに、「小豆の一日の適切な摂取量」についてまとめています。

食物繊維と糖質の面から、小豆を一日に食べていい量がどのくらいなのかを調べました。

あんこは糖分の摂りすぎが気になりますが、ためしてガッテンの方法で手作りすれば砂糖の量は市販の半分以下に抑えられます。

腸内環境の改善や美容効果の期待できる、小豆の適切な摂取量をさっそく見ていきましょう♪

ためしてガッテンの小豆を一日に食べる量は？適切な摂取量を知ってダイエット＆美容に

納豆を混ぜる回数

この記事では、ためしてガッテンで紹介された「納豆の混ぜる回数」をご紹介します。

紹介された回数で納豆を混ぜてみると、ふわふわな舌触りで、いつもとは違う納豆に驚きますよ！

納豆を混ぜる回数を意識するだけで、とてもおいしくなるのでぜひ試してみてください♪

納豆を混ぜる回数は？ためしてガッテンの方法で簡単ふわふわに！

コレステロール値を下げる玉ねぎの効果

この記事では、ためしてガッテンで紹介された「コレステロールを下げるダイエット玉ねぎ」をご紹介します。

ためしてガッテンで紹介されたコレステロールを下げるダイエット玉ねぎのレシピは、ひと工夫することで玉ねぎに含まれている有効成分を余すことなく摂取できる、ダイエットにもってこいのレシピです！

ためしてガッテンのレシピなら、たったの4工程で美味しいダイエット食が作れますよ。

ためしてガッテン！コレステロール値を下げる玉ねぎの効果とは？身近な野菜で健康に

便秘を解消するヨーグルトの食べ方

この記事では、ためしてガッテンで紹介された「ヨーグルトの効果」についてご紹介します。

ためしてガッテンで紹介されたヨーグルトの効果は、健康効果だけでなくお料理にも応用できる嬉しい情報が満載！

ヨーグルトの特性を生かした簡単なレシピもご紹介するので、ぜひ最後までご覧ください♪

ためしてガッテンの裏技で便秘を解消！ヨーグルトの食べ方をマスターしよう♪

鉄玉子の使い方・正しい保管方法

この記事では、ためしてガッテンで紹介された「鉄玉子」をご紹介します。

毎日疲れやすい、原因不明の体調不良に悩んでいるのなら、鉄不足が原因かもしれません。

ためしてガッテンで紹介された鉄玉子を使えば、気軽に鉄分補給ができて便利ですよ♪

ためしてガッテンで人気商品に！鉄玉子の効果的な使い方・正しい保管方法をご紹介

かぼちゃの見分け方

この記事では、ためしてガッテンで紹介された「かぼちゃの見分け方」をご紹介します。

ためしてガッテン流を試すことで、より甘みが増してホクホクのかぼちゃを見分けることができますよ。

かぼちゃ料理をよりおいしくしたい方におすすめの方法をぜひご覧ください。

ためしてガッテン流かぼちゃの見分け方！おいしいかぼちゃは見た目が違う

メロンの切り方

この記事ではためしてガッテンで紹介された「メロンの切り方」をご紹介します。

ためしてガッテンで紹介されたメロンの切り方は、簡単で手間もかからない驚きの方法です。

せっかく買ったメロンを少しでも美味しく食べたい方に、今日はとっておきの方法をご紹介したいと思います。

メロンの切り方はためしてガッテンの方法で！甘みたっぷり高級な味わいに変身！

油が酸化しない方法

この記事では、ためしてガッテンで紹介された「油が酸化しない方法」をご紹介します。

油は酸化するイメージがありますが、ひと工夫することで油が酸化しなくなる驚きの方法です！

ひと工夫で簡単に♪お財布にも環境にも優しい、油が酸化しない方法をさっそくご紹介します。

ためしてガッテンの油が酸化しない方法！安全で美味しい油を保つコツをご紹介

キウイの便秘解消効果

この記事では、ためしてガッテンで紹介された「キウイの便秘解消効果」をご紹介します。

ためしてガッテンで紹介されてから、便秘が解消した！という声が続出するほど驚きの効果を発揮すると噂のキウイフルーツ。

医療者向けのガイドラインでも便秘対策として認められた、知られざるキウイの最新情報をお届けします。

ためしてガッテンで話題のキウイの便秘解消効果！驚くほど出るその理由とは？

酢の効能

この記事では、ためしてガッテンで紹介された「ためしてガッテン！酢の効能を解説」をご紹介します。

ためしてガッテンでは、お酢の効果や仕組みについて、詳しく解説されました。

今回は、お酢の「疲労回復に効く」や「ダイエットに良い」といった健康効果が気になる方におすすめのレシピもご紹介します。

ためしてガッテン酢の効能！毎日１杯のお酢で体質改善！驚くべき美容と健康の秘密

ピーナッツの効能

この記事では、ためしてガッテンで紹介された「ピーナッツの効能」についてご紹介します。

ためしてガッテンによると、ピーナッツのあらゆる効能から「死亡率を大きく下げる食材」として今注目を浴びているようです。

料理に使うことで「コク出し調味料」にもなり、お酒のおつまみにも最適！万能食材と称されるピーナッツの秘密を詳しく解説していきます。

ピーナッツに秘められた効能！ためしてガッテンが注目した万能食材をご紹介

山椒の効能

この記事ではためしてガッテンで紹介された「山椒の効能」をご紹介します。

ためしてガッテンで紹介された山椒には、驚くべき働きがたくさんありました。

ウナギを食べるときに少し使うだけじゃもったいない。早速、驚くべき働きを紹介していきます。

山椒の効能がすごい！ためしてガッテンで紹介された驚くべき効果やレシピをご紹介

グレープフルーツの剝き方

この記事では、ためしてガッテンで紹介された「ガッテン流！グレープフルーツの剥き方」をご紹介します。

熱湯につけて冷水でしっかり冷やす事で分厚いグレープフルーツの皮がむきやすくなるという方法です！

この方法を使うと皮が柔らかくなり、手で簡単にむけるようになります。

グレープフルーツの剥き方とレシピはガッテン流で！熱湯で驚くほど簡単に

水出し緑茶の効能

この記事ではためしてガッテンで紹介された「水出し緑茶」についてご紹介します。

ためしてガッテンで紹介された方法で緑茶を淹れると、甘くてまろやか～な美味しいお茶に仕上がるんです。

さらに美味しいだけでなく健康面で嬉しいメリットがあるんですよ。

ためしてガッテンで放送当時話題になった「水出し緑茶」について詳しく調べたのでさっそく見ていきましょう。

ためしてガッテンで紹介された水出し緑茶の驚きの効能！おすすめ商品もご紹介♪